Nicht immer läuft im Leben alles so, wie es sein sollte. Die zertifizierte Mentaltrainerin Fariba Heil hilft dabei, an der eigenen mentalen Einstellung zu arbeiten und schwierige Situationen zu meistern
Warum ist mancher glücklich in seiner Beziehung und Ihr Privatleben scheitert? Weshalb erleben andere Erfolg im Beruf während Sie stagnieren? Es gibt viele Gründe für Misserfolg, doch vor allem spielt die mentale Einstellung eine Rolle. Das Gehirn ist so programmiert, dass es Gedanken und Situationen sofort bewertet. Dieser mentale Autopilot vermindert die Wahrnehmungsfähigkeit und kann eine Kette negativer Emotionen verursachen. Kreisen die Gedanken um unangenehme Erinnerungen und Ängste, werden Stresshormone ausgeschüttet. Sie können sich nicht mehr auf den Kern der Sache konzentrieren. Denn basiert die negative Haltung auch nicht auf der Realität, empfindet unser Gehirn sie doch als wahrhaftig. Konsequenzen sind Ungeduld, Aggressivität und Unzufriedenheit – trotz all Ihrer Anstrengungen. Fariba Heil unterstützt Sie dabei, Emotionen zu regulieren, Blockaden zu überwinden und so auch in schwierigen Situationen Erfolg zu ernten. Übrigens: Die AZAV-zertifizierte Trainerin nimmt Bildungs- und Prämiengutscheine der Agentur für Arbeit, JobCenter und des Bundesministeriums für Bildung und Forschung an.
Details unter www.mentaltraining-kiel.de